Bananen-Erdnuss-Milchshake

01.10.2013 21:33

 

Perfekt  zum Verweten sehr reifer Bananen und macht super satt ;)

 Zutaten für 1 großes Glas: 

- 1 Banane

- 100 ml Wasser

- 100 ml Soja-(Vanille-)Drink

- 2 EL Erdnussmus

 

Zubereitung:

Banane mit dem Erdnussmus pürrieren. Anschließend Wasser und Soja-Drink hinzufügen und schaumig pürrieren.